体脂肪率計測しました (^。^)

 この時期にしては いいかも

         夏場は 糖分を摂取する機会が多いから

         20%超えると予想していましたが 意外に低い (^.^)

         今日の夕飯 ご飯2合食べています 

         昨日も食べたし 糖分も多く取ったし

         それで この数字ならOKです〜〜〜〜〜(^。^)



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