この時期にしては いいかも 夏場は 糖分を摂取する機会が多いから ２０％超えると予想していましたが 意外に低い (^.^) 今日の夕飯 ご飯２合食べています 昨日も食べたし 糖分も多く取ったし それで この数字ならＯＫです〜〜〜〜〜(^。^) 。 体脂肪率 健康 …

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