自転車の最終点検完了あす 風が弱くなってほしい食料は カリカリ梅を追加したクエン酸なり 食料多いかも~でも水分は飲めば減るから コースはね 天候しだいかな (^_^;)軟弱者ですから 暑そうだな ******************************* ハルさんは食いしん坊なり …

土曜プレミアム・さんま&くりぃむの第18回芸能界(秘)個人情報グランプリ【(秘)過去】2014年8月2日（土） 21時00分〜23時10分 大好評第18弾!豪華有名人36名が丸裸?▽芸人Mがレオタードで…▽女優Yの超怖い元カレ▽卒アルで整形疑惑?▽(秘)隠し撮り!ナルシストNo.1…

金田一少年の事件簿N(neo) #32014年8月2日（土） 21時00分〜21時54分http://www.ntv.co.jp/kindaichi2014/【見どころ】はじめ（山田涼介）と美雪（川口春奈）は泊まりがけのアルバイトをすることになり、伊豆の孤島・不知火島へ向かった。仕事内容は、不動総…

土曜スペシャル「源流点シリーズ第4弾 涼を求めて268キロ!北海道 石狩川の旅」2014年8月2日（土） 18時30分〜20時54分 川の源流点を目指す旅の第4弾!北海道・石狩川の源流に挑み、ボートで川を遡上!そこには手つかずの自然が溢れ、美味なる食材が…。過酷なガ…

あすマウンテンバイク走ります コースは 身体の状態と天候により考える マウンテンバイクのセッティングは 昨日 長距離にしました〜(^^) ******************************* ハルさんは食いしん坊なり フリマのハルさんホームページ http://harusanfurima.jimd…

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